Os Benefícios do Ciclismo Para a Saúde
Andar de bicicleta traz diversos benefícios à saúde. A perda de peso, ou a manutenção do peso normal, decorrente da perda de calorias, é habitualmente um dos pontos mais focados quando se fala nas vantagens de praticar ciclismo. Contudo, existem vários outros pontos a destacar: Esperança de vida O ciclismo tem sido regularmente associado ao […]